您当前的位置是:湖北省中医院 > 中医文化 > 中医养生 > 中医养生

春季防敏正当时

来源: 工会 作者:Gong Hui 时间:2018-04-10 点击:

——湖北省中医院皮肤科有妙招

    阳春三月,莺飞草长,桃红柳绿,阳光明媚,正是人们踏青郊游的好时节,人们尽情沐浴在阳光下,但是空气中飞扬着柳絮及花粉等悬浮物,很容易引起过敏反应,对于某些过敏体质的人来说犹如一场“浩劫”,因此如何正确做好防护,避免过敏性疾病的发生显得尤为重要。

    常见的过敏反应表现?


    首先,花粉等物质被人体吸入后引起鼻痒流涕打喷嚏,严重时会出现胸闷梗阻感、呼吸困难甚至休克。

    其次,颜面部出现红斑,伴有灼热瘙痒不适,眼睛瘙痒难耐,流泪等。

    如何防止春季过敏的发生呢?

    一、春季是一个升发的季节,人体阳气顺应自然向上向外疏发,在饮食上应尽量避免进食辛辣发物,如牛羊肉、海鲜、辣椒、花椒、鸡蛋等,对于一些光敏性食物也应尽量避免,比如芹菜、韭菜、香椿、马齿苋等,吃完后晒太阳,会增加人体对紫外线的吸收,极易诱发光敏性皮炎。

    二、春天风沙飞舞,天气干燥,紫外线照射强烈,容易引起皮肤过敏性炎症,表现为皮肤出现红斑及脱屑,因此在这个季节应该选用具有保湿功效的护肤品,及时补充皮肤水分,防止皮肤出现过敏反应。

    三、外出踏青赏花尽量避开大风天气,选择雨后出行,因为雨后空气中花粉含量会大幅降低,如果是连晴数日,空气中的花粉含量明显增加,外出赏花过敏机率明显增加。

    四、高敏体质人群,外出时应尽量佩戴帽子、口罩和墨镜,着长袖衣服,尽量避免到昆虫多和花草密集的地方去,不要与粉尘及花粉亲密接触。

    五、适当服用中药以防过敏,防患于未然。我们给大家介绍一个有效又方便的中药方“祛风脱敏茶”:防风12g、白鲜皮12g、荆芥12g、蝉蜕6g、牛蒡子10g、薄荷12g、羌活10g、青蒿12g,煎汁代茶饮,连续服用十四天,可以起到防敏脱敏的效果。

    六、过敏药物的准备,如依巴斯汀、西替利嗪等,一旦发生皮肤瘙痒、鼻痒打喷嚏,可立即自行口服抗过敏药物,防止过敏反应的加重,如出现胸闷呼吸困难应尽快至医院就诊。

    七、对于高敏体质的人群,可以采用自血疗法,自血疗法就是抽取患者的自身血液,立即注射到相应的穴位中,例如血海、风市、曲池、足三里等,通过针刺、自血、穴位的多重作用,达到非特异性脱敏的作用。


快速链接

预约挂号

花园山院区:湖北省武汉市武昌区花园山4号 邮编:430061 医院总机:027-88929147 门 诊电话:027-88929419 网址:www.hbhtcm.com

光谷院区:武汉市洪山区珞瑜路856号(光谷广场前行100米) 电 话:027-87748001

凤凰门诊部:武汉市武昌区中山路320号(螃蟹甲车站旁) 电 话:027-88710029

Copyright © 2008-2014 湖北省中医院信息管理中心 ALL Rights Reserved.

鄂ICP备15021674号-1 技术支持:吾在网络