这个默默无闻的水果用处其实很多
梨味甘微酸,性凉,入肺、胃经,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用。用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 宜食 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者;慢性支气管炎、肺结核患者;高血压、心脏
梨味甘微酸,性凉,入肺、胃经,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用。用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 宜食 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者;慢性支气管炎、肺结核患者;高血压、心脏
“燥”为秋季的主气,会导致人们火气上升,加上更年期的女性原本就容易烦燥,更会加剧出现焦虑、易激动、失眠等症状,那么在秋季,处于更年期的女性应该如何去缓解这些症状呢? 1、多食番薯、玉米、芝麻、青菜、柿子、香蕉、蜂蜜和红枣等柔润之品,可以起到
立秋已至,末伏未出,在这“争秋夺暑”之时,民间有“伏天一碗羊肉汤,不用神医开药方”的说法,也有立秋吃饺子的习俗。那么这些习俗中是否蕴含有养生的道理?立秋时节养生又有哪些方法?本报邀请到湖北省中医院金劲松主任医师,谈一谈暑热秋凉并存之时如何
“发物”之说实属中医养生、食疗、饮食禁忌范畴,首先,“发物”是食物,只有对那些患者相关疾病的人或特殊体质的人或食用过量时才能称之为“发物”。
大暑是农历二十四节气之第十二个节气,夏天的最后一个节气。《月令七十二候集解》:“六月中,解见小暑。《孝经授神契》:小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初后为小,望后为大也。”恰如谚语所说:“冷在三九,热在中伏”